niye iki konu açıyorsunuz hem soruyu daha net yazarsanız ne sorusu ne bilgidi ne istiyon onlaşılmıyor sen eniyisi link veya düzgün biçimde yaz sorunu

armadaşım Size ait anakartınız Maximim P4 dualcore 3.4 işlemci destekliyor..
yani coreduo yada core2 duo işlemciye geçiş yapma şansınız malesef yok.
Dualcore işlemciye de geçmeniz için verdiğiniz sitede belirtilmiş zaten anakart bios versiyonunuzun 0312 üstü bios sürümüne güncellemeniz gerekmektedir.. ancak bu şekilde en faza dualcore 3.4 işlemci kullanabilirsiniz.

fakat piyasada dualcore 3.4 işlemci bulabileceğinizden emin değilim. piyasada dualcore 3.2 ve 3.4 çok fazla sayıda zaten satılmadı.. bulursanız 2. el bulabilirsiniz... şu durumda size tavsiyem kullanabildiğiniz kadar kullanın.. bir kaç ay sonra iltel in yeni çıkarmış olduğu işlemcilere terfi etmeniz ve yeni bir sistem kurmanız daha mantıklı olucaktır...

anakartınızın güncel bios dosyası bu linktedir.
http://downloadcenter.intel.com/con...px?httpDown=http://downloadmirror.intel.com/11738/eng/GC11010N.86A.0313.EXE&agr=N&ProductID=2229&DwnldId=11738&strOSs=44&OSFullName=Windows*%20XP%20Professional&lang=eng

bu dosyayı indirdikten sonra konu ile ilgili tecrubeniz yoksa yükleme işlemi yapmayın.. inen zipli dosyayı açın ve içindeki readme dosyasındakileri uygulayın..