Gülmenin Faydaları :)

Toxic
18-12-2009, 22:45   |  #1  
OP Yıllanmış Üye
Teşekkür Sayısı: 0
3,600 mesaj
Kayıt Tarihi:Kayıt: Tem 2008

İçten gelerek, kahkalarla gülmek kalpten bağışıklık sistemine kadar tüm sağlığımız üzerinde büyük ölçüde etkili. Gülmenininsan sağlığı üzerindeki sayısız faydalarına işaret eden uzmanlar,gülerek daha uzun ve mutlu bir hayat sürebilirsiniz diyor. İşte kahkahaile ilgili bazı bilgiler.
- Öfke ve kin duygusu bağışıklık sistemini zayıflatıyor. Neşeli ve bolkahkaha atan kişilerin ise bağışıklık sistemi daha kuvvetli.

- Güldüğümüzde yüzümüzde 15 kas birlikte çalışıyor.

- Gülmek erkek ve kadın arasında da farklılık gösteriyor. Erkekler daha kısa süreli gülerken kadınlar daha uzun kahkaha atıyor.

- Güldüğümüz zaman tümör ve virüslerle savaşan hücrelerimizin sayısı da artıyor.

- Özellikle ruhsal bazı hastalıkların tedavisinde gülme terapisikullanılıyor. Hastalar üzerinde olumlu etkileri olduğu gözleniyor.

- Patch Adams isimli doktorun çalışmaları bu konuda örnek olarak gösteriliyor.

- Çocuklar günde yaklaşık 300 kez gülüyor, yetişkinler ise günde ortalama 17 kez gülüyor.

- Yanımızda biri olduğunda yapılan espri ya da komik bir olaya yalnız olduğumuzdan on kat daha fazla gülüyoruz.

- En çok yapılan şakalara gülüyoruz. Rakamsal olarak bu oranı yüzde 80 şeklinde ifade etmek mümkün.

- Kadınlar erkeklerden % 126 oranında daha fazla gülüyor.

Kapalı Hesap (135391)
19-12-2009, 08:32   |  #2  
Kapalı Hesap
Teşekkür Sayısı: 0
2,758 mesaj
Kayıt Tarihi:Kayıt: May 2009

Teşekkürler...

OnnuuR
19-12-2009, 18:51   |  #3  
OnnuuR avatarı
Yıllanmış Üye
Teşekkür Sayısı: 2
2,673 mesaj
Kayıt Tarihi:Kayıt: Haz 2007

Bilgi için teşekkür.
Gülmenin iyi oldugunu biliyordum ayrıntılara inmiş olduk.

hamann7725
20-12-2009, 04:59   |  #4  
hamann7725 avatarı
Yıllanmış Üye
Teşekkür Sayısı: 3
1,837 mesaj
Kayıt Tarihi:Kayıt: Eyl 2007

Gülmek iyide vallaha burası Türkiye ve herşey bunalım.Üzülünce tasalanınca o kahkahalarıda nötrleştiriyor :S

S.W.A.T
20-12-2009, 12:27   |  #5  
S.W.A.T avatarı
Yıllanmış Üye
Teşekkür Sayısı: 0
1,872 mesaj
Kayıt Tarihi:Kayıt: Haz 2008

Bilgilendirme İçin Sağol Dostum

prison
20-12-2009, 12:31   |  #6  
Yıllanmış Üye
Teşekkür Sayısı: 0
585 mesaj
Kayıt Tarihi:Kayıt: Eyl 2008

:))

Kapalı Hesap (158417)
20-12-2009, 12:32   |  #7  
Kapalı Hesap
Teşekkür Sayısı: 8
1,060 mesaj
Kayıt Tarihi:Kayıt: Ara 2009
Alıntı: hamann7725  
Gülmek iyide vallaha burası Türkiye ve herşey bunalım.Üzülünce tasalanınca o kahkahalarıda nötrleştiriyor :