Yeterince su içiyor musunuz? Water Your Body uygulaması günlük su içme alışkanlığınızı kontrol altına almanızı sağlıyor.
Vücudunuzun günlük alması gereken belli bir su miktarı vardır. Gerek su içmeyi unutmamız, gerekse de su içme alışkanlığınızın düzenli olmaması, bu su miktarını tüketmenizi engelliyor. Oldukça faydalı olan Water Your Body uygulaması, günlük su tüketiminizi düzene sokmanıza yardımcı oluyor.
Uygulamaya kilonuzu yazarak giriyorsunuz ve otomatik olarak günlük kaç ML (Mililtre) su içmeniz gerektiği belirtiliyor. Diyelim ki bir bardak su içtiniz. Uygulamaya girerek içtiğiniz su miktarına denk gelen bardak veya şişeyi istatistiğinize ekliyorsunuz. Bu işlemi her su içtiğinizde tekrarlamanız gerekiyor.
Bu şekilde devam ederek uyku saatinize kadar içmeniz gereken su miktarını da görebilir ve hergün gerektiği kadar su tüketebilirsiniz.