Yaz aylarında artan güneş ışınları yalnızca cilt için değil, göz sağlığı açısından da ciddi riskler barındırıyor. Uzmanlar, ultraviyole (UV) ışınlarının göz hastalıklarına yol açabileceği uyarısında bulunuyor.
Türk Oftalmoloji Derneği (TOD), özellikle yaz döneminde güneş gözlüğü kullanımının önemine dikkat çekiyor. Uzmanlara göre, güneş ışınlarının en zararlı bileşenlerinden biri olan UV ışınları, uzun vadede kalıcı göz hasarlarına neden olabilir. Doğru seçilmiş bir güneş gözlüğü ise bu riskleri önemli ölçüde azaltabiliyor.
Gözlere Görünmeyen Tehlike: UV Işınları
Göz, görünür ışık aralığı dışında kalan UV ışınlarına karşı hassastır. 400 nanometrenin altındaki bu yüksek enerjili ışınlar, ozon tabakasındaki incelmeler nedeniyle artık daha yoğun şekilde dünyaya ulaşabiliyor. Bu da göz çevresinde cilt kanserinden, kornea hasarına; erken katarakttan sarı nokta hastalığına kadar pek çok sorunun kapısını aralıyor.
Gözlük Alırken Sadece Görünüşe Değil, Koruyuculuğa da Bakın
Türk Oftalmoloji Derneği, güneş gözlüğü alırken dikkat edilmesi gereken teknik özellikleri şöyle sıralıyor:
- %100 UV koruması sağlayan etiket mutlaka aranmalı.
- Geniş camlı modeller, daha fazla koruma sağlar.
- Koyu cam rengi, UV koruması anlamına gelmez.
- Polarize camlar, yansıma kontrolünde faydalıdır ama UV için yeterli değildir.
- Cam rengi tercih meselesidir; koruma kalitesiyle doğrudan ilişkili değildir.
- Fiyat, koruma düzeyini belirlemez; uygun fiyatlı modeller de etkili olabilir.
- TSE veya CE gibi kalite belgeleri, gözlük seçiminde güvence sağlar.
Sadece Estetik Değil, Sağlık İçin de Gerekli
Uzmanlara göre güneş gözlükleri bir moda aksesuarı olmanın ötesinde, uzun vadeli göz sağlığı için temel bir koruyucu işlevi görüyor. Doğru seçim, yaşlılıkta ortaya çıkabilecek kalıcı görme kayıplarını önlemeye katkı sağlıyor.